Il Comitato Provinciale Salerno ACSI, presieduto da Alfonso Venosi, sperimenta, nella nuova collaborazione con Alfredo Petrosino, il Fitness Longevity (& dintorni), in una location dedicata e al nuovo indirizzo di vita dove, natura, alimentazione, movimento/sport, cultura, stile di vita, prevenzione sportiva, trovano sinergia ed equilibrio, fra generazioni diverse, forse mondi che, devono trovare equilibrio fra essi, direzione di vita sinergica e recupero dei valori che pria, appartenevano solo all’ambito familiare. Tramando genetico e storia familiare orale. I ruoli dei nonni, con i nipoti.
Nella stupenda location individuata, nella culla ed accoglienza cilentana, in quel di Ascea Marina, si è svolta la tre giorni dedicata a questa nuova frontiera individuata, con prospettiva di vita futura, migliorativa.
In questo consesso, ha trovato svolgimento: il congresso “Longevità e stile di vita, ruolo della genetica e dell’epigenetica nell’invecchiamento in buona salute”, ID evento n° 2382-386015 ed.1, crediti ECM 20. Direzione Scientifica e moderatore, Dott. Vincenzo Pizza, coadiuvato dalla segreteria organizzativa, di Maria Nigro e Gennaro Vasile.
Gli ospiti ed i partecipanti all’iniziativa, oltre ad essere accolti ed alimentati a base esclusiva di dieta mediterranea, hanno praticato diverse esperienze motorie/sportive: Biodanza con Francesco Mastropietro; Balli di Gruppo e Caraibici, con Luisa Ottati e Mirko Muraro; Alfredo Petrosino, Mindfulness Class, Funzional Fit; Francesco Capasso, Walking alla Scogliera; Lucia Notari, Sh’Bam, Body Balance; Iaconangelo, Iannone e De Nicola con la KickBoxing; Mariateresa Conte Ruocco, Yoga, Yin Yoga; Elisabetta Mercurio, Postural Pilates; Marisa Avossa, Acquafit; Raffaele De Nicola e la Musical Forms Kids; Luciana Sagaria, Zumba Sentao, Trekking al Sentiero degli Innamorati; Alfredo De Somma, Tai Ji Quan & Qi gong; Ginnastica Ipopressiva e Fitness Anti-Aging, con Marisa Avossa ed Alfredo Petrosino.
A tutto questo e già, non è poco, sono stati tenuti degli interventi scientifico/informativi con: Dott. Stany De Concinis, “Abitudini e Salute” e, “Libertà dalle emozioni”; Dott. Giovanni Canora, “Il Nettare dei longevi”; Dott. Eugenio Luigi Iorio, “Nutraceutica e longevità”; Dott. Giampiero Volpe, “Alimentazione e movimento”; Dott. Barbara Maiese, “La Memoria che invecchia: L’esame neuropsicologico”; Dott. Alfredo Petrosino, “L’Epigenetica e l’esercizio fisico”, ”Respirazione e consapevolezza motoria” (esercitazione pratica) e, “Ruolo del fitness anti-aging”; Dott. Alfonso Pace, “Mente e psiche”; Dott. Marianna Rizzo, “Microbiota e longevità”; Dott. Sergio De Sio, “Traumatolongevity”; Dott. Giuseppe Benincasa, “Arti Marziali e benessere psicofisico”; Dott. Francesco Palladino, “Corsa e benessere psicofisico” e, “Sport e benessere”; Dott. Vincenzo Pizza, “Emozioni, gioia e benessere”; Dott. Mariateresa Conte Ruocco, “Rilassamento e meditazione guidata”, “La psicologia della longevità” e, “Yin Yoga” (esercitazioni pratiche); Orazio Interdonato, “L’acqua, fonte e longevità”.
Un’immersione nell’informazione e nella quotidiana pratica preventiva, che per forza di cose, sposa il movimento e l’attività sportiva, la nuova “vision” del mondo civile, fatto di rispetto della natura e di se stessi, della propria salute e del proprio benessere per non essere “peso” dell’umanità, ma ancora fonte attiva, del domani che verrà (LdM).
